Lupta cu o proastă dispoziție nu este simplă. De obicei, vei încerca prin mâncare să îți abați atenția pentru a depăși stările negative care izvorăsc din această trăirea distructivă. Contracararea acestui sentiment întunecat te va determina, de asemenea, să folosești tot ce îți vine la îndemână pentru a uita de senzațiile neplăcute și exagerate pe care le experimentezi.  

 

Corpul ți se va părea extenuat peste măsură. Dar în primul rând, salve de emoții necontrolate vor exploda prin rafale de impresii ce îți vor înnegri viziunea asupra vieții. Cu siguranță, gândirea ta va acționa pentru a contrabalansa fluctuațiile de dispoziție care vor urma, încercând să găsească o logică și să cizeleze un sens, ba chiar, să găsească o soluție de ieșire din impas.  

 

Și astfel, îți imaginezi că te afli pe puntea de comandă a unei nave în mijlocul furtunii. Extenuarea și depresia vor alterna asemenea valurilor ce se ridică sau se coboară, mișcând corabia vieții tale în toate direcțiile posibile. Dar tu ești la cârmă. Manetele de acționare a motoarelor îți sunt la îndemână. Trebuie doar să navighezi cu înțelepciune și răbdare pentru a ieși din furtună.  

 

Și de fapt, tensiunile distructive se aseamănă acestui nor de furtună, care își schimba forma într-un stil dinamic și impredictibil. Din acest nor de ceață densă apar strălucind amenințător, asemenea unor fulgere, emoții puternice aflate în adâncul ființei tale.  

 

Intenția ta ca navigator este de a ieși din mijlocul nucleului de presiune, străpungând barajul de vânt prin concentrarea atenției tale. După aceea, asemenea unui căpitan încercat, vei acționa manetele „magice” ale navei prin cuvinte blânde, permițând apariția sentimentelor pozitive drept antidot la otrava amărăciunii din suflet. Și deodată, tunetele explozive ale furiei interioare dispar. Un calm profund ia locul agitației.  

 

După ce s-a terminat furtuna, epuizarea începe să se resimtă. Este ca și cum ceva ți-a consumat energia interioară. Corpul îți transmite un sentiment de slăbiciune, dar, din fericire, suportabil în comparație cu tensiunea de la început. Emoția devine senină. Brusc, trupul ți se relaxează. Senzația de întuneric dispare, lăsând loc controlului de sine.  

 

De fapt, proasta dispoziție constituie un obstacol puternic și greu de depășit. De aici se declanșează o serie de trăiri întunecate, ce te împiedică să experimentezi bucuria de a trăi. Însă, gestionarea calmă a emoțiilor explozive este esențială pentru a te menține la nivelul de plutire. Iar energiile distructive, sub formă de oboseală și neliniște, trebuie să fie drenate prin răbdare și abatere pozitivă a atenției.  

 

Emoțiile distructive survin adeseori,  

când dispoziția ți se schimbă abrupt,  

influențată de mareea de impresii,  

ale oceanului lumii ce te înconjoară.  

 

Dar nu te lăsa abătut de la menirea,  

pe care Domnul ți-a pus-o în suflet,  

și nu te neliniști în vreun fel,  

fiindcă drumul îți stă înainte mereu.  

 

Este Calea albastră a nemuririi,  

care te cheamă zilnic să o urmezi,  

este o chemare profundă către viață,  

ce vibrează în tonurile nemărginirii.  

 

Iar cugetul tău se înalță către cer,  

cu fiecare clipă prin care treci acum,  

iar vorbirea deșartă nu te mai atrage,  

învinsă fiind prin Cuvântul sfânt.