Contemplarea îți oferă ocazia să nu dai atenție tensiunilor interioare și îți permite deplina manifestare a destinderii și relaxării în trupul tău. Uneori aceste perturbații emoționale revin, cu scopul de a nu te lăsa să te odihnești. Însă, translatând domeniul de interes într-o cu totul altă direcție, treptat, se va restabili relația armonioasă dintre corp și minte. Și astfel, poate pentru prima dată, vei privi detașat dincolo de conul vortexului puterii insidioase a influențelor întunecate de a-ți influența delicata ta ființă. 

Este dificil să intri în noroiul gândurilor întunecate și să treci prin zgura sentimentelor depresive, ce-ți șoptesc în cor sugestii menite să-ți submineze stima de sine. Însă, cu o percepție antrenată prin contemplare asupra elementelor de valoare, vei reuși să-ți urmărești și să-ți identifici originile acestui amestec toxic, generator de dispoziție negativă pentru o lungă perioadă de timp. 

Însă, evadând de sub influența lor, vei trece dincolo de amarul acestor sentimente și, surprinzător, vei fi întărit pentru a-ți controla emoțiile. Iar din acel moment, contemplarea luminii îți va oferi o fortăreață sigură împotriva influențelor întunecate. De asemenea, vei scăpa de angoasa trecutului, precum și de îngrijorarea viitorului. 

Progresiv, vei înțelege că o percepție bine educată în contemplarea Omului Primordial, îți va deveni un aliat de nădejde împotriva influențelor întunecate, provenite atât din interiorul, cât și din exteriorul tău.