Rămânerea calmă în așteptare pe măsură ce emoțiile îți sunt intens agitate, poate chiar până la maximum, constituie o provocare. Totuși, prin practică și în timp, gândindu-te că navighezi pe ape adânci și tulburi, vei fi capabil să rămâi atent la clipa prezentă și să-ți gestionezi trările într-o manieră constructivă. 

Dar este interesant să explorezi sursele acestor emoții întunecate și de unde provin stările de proastă dispoziție. Și astfel, pe măsură ce le vei aborda, vei distinge senzații imperceptibile în corpul tău și vei remarca abateri față de experiența obișnuită. 

Este în mod clar o schimbare față de tiparul obișnuit, pe care-l recunoști în relația dintre corp și minte. Această modificare este diferită față de ceea ce experimentezi în mod cotidian. Iar semnificația asociată acestor schimbări pare neclară, un fel de amestec între lumini și umbre, care-ți maschează contemplarea pentru a nu distinge ceea ce se află dincolo de suprafața aparenței imediate. 

Și prin integrarea puzzle-uli de senzații disparate, dintr-o dată, un flux de imagini îți va invada mintea cu amintiri sensibile, care vor declanșa un sentiment de profundă melancolie. Totuși, recunoscând că acestea sunt doar gânduri în propria minte, vei ajunge la înțelepciunea de a lăsa ca toate problemele să se rezolve de la sine, pe măsură ce timpul va trece sub bagheta Celui Infinit.